लाइफस्टाइल

हर कोई जानता है कि अमरूद की पत्तियां सेहत के लिए बहुत अच्छी होती हैं. हालांकि, एक्सपर्ट्स का कहना है कि इनके कई और भी फायदे हैं. ये त्वचा और बालों से जुड़ी कई तरह की छोटी-बड़ी समस्याओं से राहत दिला सकती हैं और एक आयुर्वेदिक उपाय की तरह…

ऑफिस या किसी पार्टी में शामिल होना हो या किसी खास मौके पर तैयार होना हो, मेकअप से चेहरा ज्यादा निखरा हुआ नजर आता है लेकिन जितना जरूरी मेकअप करना है, उतना ही जरूरी उसे सही तरीके से हटाना भी है. कई लोग घंटों मेकअप लगाए रखते हैं और रात में…

जन्माष्टमी भगवान श्री कृष्ण के जन्मदिन के तौर पर मनाई जाती है. देश के कई हिस्सों में इसे बहुत उत्साह और जोश के साथ मनाया जाता है. साल 2026 में, भगवान कृष्ण की 5,253वीं जन्म जयंती (जन्माष्टमी) 4 सितंबर को मनाई जा रही है. हिंदू कैलेंडर के…

एक समय था जब एवोकाडो ज्यादा लोकप्रिय नहीं था, बहुत कम लोग इसके बारे में जानते थे और विदेशों में भी इसे बस एक आम स्थानीय फल माना जाता था. लेकिन आज, यह एक ग्लोबल 'सुपरफूड' और स्टेटस सिंबल बन गया है. ऑनलाइन प्लेटफॉर्म से लेकर हेल्दी ब्रेकफास्ट…

अक्सर डॉक्टर्स को आपने ये कहते सुना होगा कि संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे. प्रोटीन से भरपूर अंडे हर दिन एक तो हर किसी को खाना चाहिए, क्योंकि ये मांसपेशियों को मजबूत बनाते हैं. मसल्स रिपेयर का काम करते हैं. बाल, त्वचा, आंखों से लेकर हार्ट तक…

Healthy Diet Tips: शरीर को स्वस्थ और पौष्टिक रखने, बीमारियों से बचे रहने के लिए आहार की पौष्टिकता का ध्यान रखना सबसे आवश्यक माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, इसके लिए जरूरी है कि आहार में फलों-सब्जियों की भरपूर मात्रा सुनिश्चित की…

नई दिल्ली: आजकल लोगों ने फिटनेस के चक्कर में घी और तेल से तौबा कर लिया है। ज्यादा मात्रा में घी तेल खाने से नुकसान हो सकता है, लेकिन 1-2 चम्मच घी खाने की सलाह तो डॉक्टर भी देते हैं। आयुर्वेद में देसी घी को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना…

अगर आप भी आगामी छुट्टियों में बच्चों के साथ रिश्तेदारों के घर जाने का सोच रहे हैं तो ये जानकारी आपके लिए है। हर माता-पिता ये चाहते हैं कि उनका बच्चा बचपन से...

महिलाओं में समय-समय पर होने वाले हार्मोनल चैंजेज से गुजरने के कारण उन्‍हें पुरुषों की अपेक्षा फिजिकल स्ट्रेस से अधिक गुजरना होता है। ऐसे में...

मूंगफली एक पोषण संबंधी पावरहाउस है जो विशेष रूप से ठंड के महीनों के दौरान कई फायदे प्रदान करती है।